眼药水越滴越难受?秋天护眼,先避开这三个坑

作者:南宁爱尔眼科医院 时间:2026-09-14 点击数:
入秋之后,南宁爱尔眼科的门诊里多了不少揉着眼睛进来的患者。有人滴了半个月眼药水,眼睛反而更难受;有人把“红眼病”拖了一周,一查才发现角膜出了问题。秋天天气转凉,眼睛确实容易“闹脾气”。但比发炎更常见的,是把小问题拖成大麻烦的处理方式。
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01 秋天,眼睛为什么容易发炎?

南宁爱尔眼科医院角膜及眼表专科申海静主任表示,秋天眼睛容易发炎主要有以下几个原因:一是秋天气候干燥,泪液蒸发快,眼睛容易干涩;二是花粉、尘螨等过敏原增多,风沙一吹,很多人下意识就揉眼睛。这一揉,手上的细菌病毒就被带进了眼里。加上隐形眼镜佩戴不当、长时间盯屏幕,脆弱的眼表更是雪上加霜。所以,眼睛一不舒服,别急着怪“天气”或“上火”,先搞清楚到底是哪里在发炎。



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 02 结膜炎和角膜炎,一字之差,差别很大

很多人把眼睛发炎统称为“红眼病”,但申海静主任提醒:发炎位置不同,严重程度完全不同。


结膜炎发炎部位在覆盖眼白和眼睑内面的“结膜”,典型表现是眼红、眼痒、异物感、眼屎增多,一般不影响视力,多为细菌或病毒感染或过敏引起。


角膜炎,发炎在黑眼珠前透明的“角膜”上,除了眼红,还有3“报警信号”:明显眼痛、怕光流泪、视物模糊。角膜是眼睛最前面的“窗”,自行处理不可能直接影响视力。


简单记:又红又痒,多偏结膜炎;又红又痛、还怕光,就要高度警惕角膜炎。


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03 医生提醒:这三个坑,千万别踩

第一,别乱滴眼药水。很多人眼睛一红就翻出家里的消炎药水乱点,不对症反而耽误治疗、加重刺激,还可能掩盖真实病情。


第二,别硬扛。角膜炎拖久了,可能留下角膜瘢痕影响视力,甚至加重感染风险。


第三,别共用眼药水。一瓶眼药水全家人轮着滴,最容易交叉感染;开封太久、过期的,更不要再往眼里滴。


出现眼痛、畏光、视力下降,或者红痒持续两三天不缓解,别自己判断,尽早去正规眼科机构做检查。


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04 秋季护眼的六个贴士

① 勤洗手,别揉眼:揉眼是手上病菌“搬运工”。

② 隐形眼镜要规范:洗净双手再戴,按时更换,眼睛不舒服及时停戴不能佩戴过夜

③ 避开过敏原:花粉季外出戴太阳镜或防护镜,回家及时洗脸洗手。

④ 保持眼表湿润:多眨眼、适当热敷,空调房放个加湿器。

⑤ 控制用眼:连续用眼40分钟起身远眺,少熬夜。

⑥ 眼药水不乱用:不共用、不过期、遵医嘱,红痒不缓解尽早就医。


眼睛的事,没有小事。秋天护眼,记住八个字:少揉眼、防过敏、多休息、早就医。你最近有眼睛干痒的情况吗?评论区聊聊,也把这份提醒转给总爱“自己买眼药水”的家人。

角膜及眼表专科简介


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角膜及眼表专科(下设干眼诊疗门诊、圆锥角膜门诊以及儿童干眼及过敏门诊)拥有主任医师1名、副主任医师4名,其中硕士研究生导师1名、博士1名、硕士研究生2名、研究生1名等共计20余人组成专科医护团队。医院设有广西卫健委认证专业眼库广西红十字角膜登记接收站,角膜供体匹配快速(登记后1–4周可获得植片),为亟待角膜移植的患者争取宝贵治疗时机。累计完成角膜移植手术量居广西前列,角膜交联手术量广西排前干眼诊疗人次众多,提供从“预防—诊断—治疗—康复”的全流程解决方案。

科室专注于各种常见及疑难眼表疾病诊疗,如复杂干眼症、角膜炎、翼状胬肉、圆锥角膜、角膜白斑、角膜斑翳、角膜化学或热烧伤、晚期圆锥角膜、角膜营养不良变性、角膜失代偿、细菌/真菌/病毒性/免疫性角膜溃疡等,熟练开展国际同步的干眼诊疗技术(爱尔“七步诊疗法” 精准分型。配备美国睑板腺热脉动治疗仪(LipiFlow)、OptiLight超光润强脉冲光、手持热脉动、干眼SPA等全系列设备)和干眼慢病防控体系、晴致胬肉手术、角膜交联术圆锥角膜、穿透性角膜移植、角膜内皮移植、深板层角膜移植等高精尖手术。

主推专家

  • 黄明汉(名誉院长、主任医师):40余年经验,原广西医科大学附院眼科副主任,留学日本,广西早期开展角膜移植的专家之一。擅长全类型角膜移植(穿透性、深板层、内皮移植)、飞秒激光辅助角膜移植、角膜移植联合白内障手术、重症角膜白斑及化学烧伤救治、干眼症、疑难性角膜眼表疾病的诊治。

  • 申海静(科室负责人、眼库主任、副主任医师):近20年经验,统筹眼库资源与供体调配绿色通道。擅长复杂干眼症、感染性角膜炎、角膜化学伤/热烧伤、圆锥角膜、儿童角膜病变、角膜修复、复发翼状胬肉、青少年早中期圆锥角膜筛查,各种角膜营养不良等疾病诊治,角膜交联术、复发性胬肉术、羊膜移植及角膜移植手术方案设计有丰富经验

  • 尹瑰娜(科室副主任、副主任医师):十余年经验,擅长各类复杂眼表疾病诊治,圆锥角膜诊断、中轻度圆锥角膜管理,高度近视合并可疑角膜扩张排查,轻/中/重度睑板腺堵塞、多次治疗反复复发干眼、螨虫干眼、个性化定制药物、深度除螨、睑板腺按摩、干眼SPA、手持热脉动、OPT、LipiFlow等全阶段理疗方案。

南宁爱尔眼科医院

  • 诊疗时间: 8:00-12:00,14:30-18:00(视光及小儿眼科营业至20:00)
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